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제목: re: 모든게 불안한 7세여아
글쓴이: 날짜: 2015.04.06 09:21:01 조회:3737 추천:89 글쓴이IP:116.40.214.130
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안녕하세요. 어머님. 킹덤연구소에 임자성입니다.
아동이 매사에 소소한 상황에서 염려와 걱정이 많고 
실제 일어나지 않은 상황까지 미리 걱정하는 생각들이 많다는 것이 주된 어려움이신 것 같네요. 

내면에 불안은 누구나 일상생활을 영위하는데 따라오게 되는 요인이기는 합니다. 
다만, 그 불안의 정도가 또래 연령에서 경험할만한 수준 이상을 호소하고, 
그 불안요인이 일상생활 적응
예를들면, 불안때문에 또래들과의 어울림이나 학업집중에 영향을 준다던지
수면중에 악몽등 숙면을 취하는데도 어려움이 되고, 
항상 긴장되어 있다보니 신체적으로 피로도를 호소하는 경우도 있습니다. 
불쾌하고 염려스런 예기불안을 자주 호소하는 측면도 있구요. 

이런 경우, 특정한가지 요인에 불안을 호소하기보다는 
생활전반에 불안정감을 드러내는 측면이 적응에 영향을 주는 경우 
범불안장애를 고려해볼수도 있습니다. 
범불안의 증상이 환경요인으로 일시적으로 나타났다 사라지는 경우도 있을수 있으며 
아동이 스트레스 내성이 취약해서 일수도 있고, 
양육환경에서 오는 긴장감이 상승되어 나타는 경우 등등 다양한 요인들이 있습니다. 
 
이런경우는 불안의 정도와 함께, 
어떤 요인이 아동을 불안하게 만드는 것이지 잘 살펴볼 필요가 있습니다. 
스트레스 상황에 취약해져 있는 상황이기 때문에 
조그만 환경변화에도 증상이 더욱 심해진다는 인상을 주기도 합니다. 

우선은 어머님께서 아동이 긴장감을 최소화하도록 양육환경을 조성해봐주시고, 
불안한 상황에서 항상 안심을 시키고
예상될수 있는 상황에 정서적으로 알아차려 주시면서 상황을 설명해주고
아동의 불안을 함께 공감하고
견뎌봐주시는 노력을 기울여 보시는 도움이 필요합니다. 

전문가의 도움을 원하시는 경우는 
불안의 정도와 불안의 요인을 살펴보기 위한 목적으로 종합심리검사를 받아보실수 있고,
심리적인 문제가 포착이 된다면,
놀이치료를 통해서 아동의 정서적인 어려움을 점진적으로 해결해나가시는 방법이 있습니다. 

더 궁금하신 사항이 있으심 문의주세요. 

아동이 정서적으로 안정감을 찾아나가길 바랍니다. 

임자성 드림. 
 



 
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