청소년 스마트폰 중독과 어머니의 심리적 통제와의 관계
한국의 10~19세 청소년의 스마트폰 중독 위험 군에 속하는 비율은 1/3정도 된다고 합니다(한국정보화진흥원, 2015). 스마트폰 중독은 정서적으로 불안 우울과 관련이 있고, 공격성, 충동성 및 스트레스의 증가, 가족과의 단절, 유해 어플리케이션 접촉 등과 관련이 있습니다. 호기심이 왕성하고 자기조절 능력이 부족한 아동청소년 시기는 정신적 정서적으로 발달과정상에 있기 때문에 성인들에 비해 그 위험성이 훨씬 더 큽니다.
특히 초등학생 중 고학년에 해당하는 5, 6학년 아이들은 객관적인 자기이해를 통해 건강한 자아정체감 형성을 시작해야 하는 중요한 시기입니다. 이 시기에 아동의 심리적 정서적 영역에 대한 부모의 지나친 개입은 독립된 개인으로 인식하게 하는 것을 어렵게 할 뿐 아니라 자신의 능력에 대해서도 왜곡된 평가를 하게 하기 때문에 자신의 판단에 따라 의사결정을 하고 행동하는 것에 어려움을 경험하게 합니다. 지나친 부모의 통제를 받는 자녀는 기본 심리적 욕구가 좌절되어 다양한 영역에서 부정적인 영향을 받습니다.
아동이 지각한 부모의 심리적 통제는 청년기의 우울 및 문제 행동에도 연관이 되며, 부모의 심리적 통제가 심할수록 행동적 문제가 증가하는 경향이 있습니다. 초등학교 학생이 지각한 어머니의 심리적 통제와 스마트폰 중독과의 관계에 대해 연구한 어느 논문에서는, 부모의 과보호와 거부는 자녀의 인터넷 중독과 정적 상관이 있고, 애정적 양육은 부적인 상관이 있었습니다. 또한 인터넷 중독과 인지정서조절과의 관계에서 적응적 인지정서조절이 높아지면 인터넷 중독은 낮아지고 부적응적인 정서조절이 높아지면 인터넷 중독도 높아졌습니다. 어머니의 정서 표현과 아동의 정서조절전략과의 관계에서 어머니의 부정적 정서표현은 감정발산, 공격적 표현, 회피와 강한 상관이 있다는 것이 확인되기도 했습니다. 또한 부모의 긍정적인 양육태도는 아동의 긍정적인 정서조절에 유의한 영향을 미치고 부정적인 양육태도는 부정적인 정서조절에 유의미한 관계가 있는 것으로 나타났습니다. 부모의 부정적인 양육태도는 자녀에게 스트레스 요인이 되어 인터넷과 같은 가상공간에 몰입하게 하여 중독가능성을 높이는 요인이 됩니다. 어머니의 심리통제는 아동은 자율성에 대한 욕구 충족을 위해 대안적인 상황으로 게임 몰입하는 것으로 나타날 수 있습니다.
나아가서 부적응적 인지적 정서조절전략은 스마트폰 중독이 될 확률을 더 증가시키는 요인으로 나타났는데요, 그중에서도 타인비난과 파국화의 영향이 컸습니다. 반대로 적응적인 인지적 정서조절전략은 스마트폰에 중독되지 않도록 하는 요인으로 나타났습니다. 어머니의 심리적 통제는 스마트폰 중독에 직접적인 영향을 미칠 뿐 아니라 부적응적인 인지적 정서조절전략을 통하여 스마트폰 중독에 영향을 주게 됩니다. 특히 어머니의 비난과 같은 공격이나 애정철회와 같은 심리적 통제가 스마트폰 중독과 높은 상관을 보였습니다.
따라서 어머니로부터 심리적으로 독립하여 자기를 찾아나가기 시작하는 아동들에게 스마트폰 중독 경향성에 대한 주의를 환기시키고 아직은 부모의 보호 하에 있는 아동들에게, 지지적이고 수용적이며 애정적인 부모의 역할이 매우 중요할 것으로 보입니다. 양적으로 많은 시간을 함께 하지 않아도 질적으로 지지적, 애정적이고 동시에 스마트폰 사용에도 제한과 규칙을 줄 수 있는 보호자로서의 부모 역할이 바람직하게 작용할 것입니다.
* 참고 *
초등학교 학생이 지각한 어머니의 심리적 통제와 스마트폰 중독 경향성과의 관계, 김지연, 동서정신과학 23. 1 (2020): 27-47.
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♣ 소장 약력
학력) 성신여자대학교 일반대학원 심리학 석사
성신여자대학교 일반대학원 심리학 박사 (임상심리 전공)
자격) 임상 심리전문가 제398호 (한국 임상심리학회 공인)
상담 심리전문가 제504호 (한국 상담심리학회 공인)
정신보건임상심리사 1급 (보건복지부 공인)
미술치료사 1급 (사단법인 한국 심성교육개발원)
경력) 경희의료원 신경정신과 임상수련
뇌발달 클리닉 해마한의원 임상심리전문가
연세 아동발달센터 학습치료전문가
서울상담심리 연구소 심리상담전문가
경기대학교 대체의학 대학원 외래교수
서울상담심리 평생교육원 강의교수
‘ADHD와 반항성 장애 아동의 학습 및 생활지도’서울특별시 교원연수 강사
한국 청소년 상담원 국가자격연수 임상강사
경희대 공공대학원 겸임교수
성신여자대학교 출강
♣ 방송
EBS 방송‘부모가 달라졌어요’ 전문패널 출연
EBS 방송‘가족이 달라졌어요’ 전문상담가 출연
MBC 방송 ‘생방송 오늘 아침’ <신가족 기회> 청소년상담사 출연
SBS 방송 ‘모닝와이드’ 전문상담가 출현
SBS 방송 ‘영재발굴단’ 심리상담전문가 출현
♣ 저서
<머리가 좋아진 100명의 아이들> 공저
<인지행동 놀이치료> 공역
<채박사의 중독따라잡기> 공저